曾子曰:吾日三省吾身!
对于学习、工作方面,我们可以参考下列内容来三省。

每天醒来,都是新的一天。
清晨六问:
我今天的目标是什么?
我的核心目标是什么?
我今天最重要的三件事是什么?
我今天准备学到哪些新东西?
我今天准备哪些方面进步一点点?
我今天如何更快乐些?

每天中午,我们应该想想清晨六问中我们完成了哪些?完成的程度如何?

晚上临睡前,是一天的结束。
静夜六问:
我今天是否完成了小目标?
我今天是否更接近了大目标?
我今天又学到了些什么?
我今天在哪些方面做得还不够好?
我如何才能做得更好?
我明天的目标是什么?
改变不需要马上,而是每天都进步一点点!!